Bere succhi di frutta: perché è una buona scelta

Non solo in estate, ma tutto l'anno, un buon succo di frutta può essere un'ottima soluzione per rinfrescarsi e per reintegrare vitamine e sali minerali. Puoi acquistare tantissimi succhi di frutta con un'ottima percentuale di frutta sul sito di Castroni a via Boccea, e riceverli direttamente a casa tua. Pesca, albicocca, ananas, mirtillo e molti altri. Scegli il gusto che fa per te!

A cosa fare caso quando scegli un succo di frutta

Come tutti gli alimenti, anche per scegliere e per consumare i succhi di frutta è bene usare moderazione ed adottare una serie di accorgimenti. Vediamo quali.

Quale gusto di succo di frutta scegliere?

Troverai nel nostro shop moltissimi succhi di frutta delle qualità più svariate. Se non sei alla ricerca di un effetto benefico preciso, in generale i succhi di frutta con maggiori percentuali di frutta sono consigliabili.

Generalmente, comunque, quando parliamo di succo di frutta parliamo di una bevanda costituita al 100% da frutta.

I succhi di frutta fanno bene alla salute?

Facendo un discorso generale, sì, i succhi di frutta fanno bene alla salute. Sono ricchi di vitamine e di minerali. Ad esempio quelli a base di agrumi o di mela hanno un'alta percentuale di vitamina C. Tutto questo va bene quando non è disponibile frutta fresca da mangiare, il cui consumo è certamente preferibile, anche se non sempre è possibile.

In generale basta limitarne il consumo, e non sostituirli né al consumo di acqua né a quello di frutta fresca.

I benefici del succo di mirtillo

Discorso a parte per alcuni succhi di frutta, come ad esempio quello al mirtillo, che hanno particolari proprietà benefiche e che, addirittura, possono venire consigliati dai medici. Le donne sapranno che il succo di mirtillo è un ottimo alleato per le infezioni del tratto urinario, ma in generale il mirtillo ha effetti benefici sul fegato, proprietà antiossidanti e riducenti per la pressione alta.